“微信步数每天过万”成了广东外语外贸大学学生这学期的难题。这源于广外为鼓励学生课外锻炼提出的新要求：每天锻炼步数达10000步(微信运动)以上，或当天在装有蓝牙发射器的体育场馆锻炼不少于40分钟；每周锻炼需达标五次，至少有一次在体育场馆练习专项内容不少于40分钟。未完成者扣除体育成绩的10%。广外要求学生“微信运动1万步”，有人买摇步器刷步数。（5月3日《新京报》） 　　广东这所高校出台的“每天走1万步”措施，看似无奈之举，其初衷无可厚非。如今的大学生变得越来越“懒”，恐怕是不争的事实。而有些“懒”，已经到了令人无法容忍的程度。这从媒体不断披露的在校大学生的各种“懒”就可知晓：校园内“代跑腿”盛行，宁可花钱，也不愿意动手脚自己做；甚至快递到宿舍门口都不愿意下楼取，而是用绳子把所购物品“吊”上来！ 　　而由“懒”引发的问题，直接造成了很多大学生的体质下降。目前，大学生的体质令人堪忧，不少大学的校运会上取消了长跑。大学学生体质下滑，已成为事实；我国学生的体质健康状况持续20多年基本保持下滑趋势就是证明。全国多所高校运动会都取消了女子3000米和男子5000米项目。有些大学生单杠甚至连三两个也做不了；不少高校的田径赛会纪录几十年都没人打破。校运会上竟有参加跳远的女学生连沙坑都跳不进去……大学生的体质下降，直接引起意志力严重不足，如此何谈学业？ 　　事实上，不仅广州这所高校采取“强制”手段“逼迫”学生锻炼身体，全国不少院校也在行动。例如，很多高校都在“挖空心思”督促学生走出教室或宿舍，参加体育锻炼，其中不乏“运动APP打卡”等种种与学分挂钩的方式。广东东莞的一所高校就实施过“阳光跑步”计划，要求大一大二学生每周至少跑两次1000米。即便仅仅每周跑1000米，还是有学生偷懒，直喊“吃不消”，甚至出现了作弊现象。 　　高校督促学生锻炼的做法没有任何问题，这里需要反思倒是大学生自己。只有身体健康，才能保证完成学业。事实上，大学生体质堪忧已成事实，去年8月发布的《中国学生体质监测发展历程》中显示，虽然下降速度趋缓，但我国大学生体质依然呈下降趋势。此外，早前教育部发布的30年来中国学生体质与健康变化情况也表明，大学生在爆发力、耐力、力量等多个项目的表现甚至不如中学生。而中学生成为大学生后对健康的认识本应提高，在时间分配上与中学时相比也有了更大的自主权，而体质却下降就令人感到不解。 　　学生不执行体育锻炼规定，甚至以作弊方式应付，是大学生失信，大学生必须深刻反思。然而，像“微信步数每天过万”这样的规定也欠妥。为何是跑步，而不是其他运动？要知道，人的锻炼习惯千差万别，“一刀切”式行走，是否扼杀了一些不喜欢行走锻炼而是每天打球、游泳、跑步、骑车、爬山学生的积极性？面对“懒、瘫、宅”的大学生，搞“一刀切”绝非良策，每天1万步真的符合所有学生实际？“强扭的瓜不甜”这人尽皆知。 　　可见，对学校的“硬性”规定，大学生最该反思，因为不主动甚至失信。而学校也该反思，因为有些不切合实际。若想让学生主动锻炼，除了制定符合实际的措施外，还应在体育设施的健全上再下功夫，即让学生能有时间，以及便利地使用锻炼场地、器材等，如此才能使学生从“被迫”到主动，就是说，学校当补齐锻炼身体的短板。只有在健身上形成合力，才能使锻炼不流于形式。一方面，大学生应进一步提高对健康的认识，而另一方面，学校必须采取更有效措施，给学生锻炼的多样化提供方便。（作者系四川在线特约网评员）