http://www.scol.com.cn(2022-1-20 14:07:38) 四川在线－天府评论 编辑：盛飞
睡眠质量的好坏与人的身体健康有着密切联系，尤其对正在成长发育、睡眠时间比成年人更长一些的中小学生来说，睡眠质量不仅与身体健康关系密切，而且对其学习效率也有直接影响。早餐起得早，晚上睡得晚，中午补觉还无法睡得好，在课堂听课和学习时，无精打采，萎靡不振，学习效率低下也就不足为怪了。因此，随着各地“双减”政策的落地生根，很多学校开始重视中小学生午休问题。 然而，从目前中小学生午休情况来看，通常都是趴在教室课桌上睡。如此一来，一方面造成身体血液循环紊乱；另一方面还可能导致脖子扭曲等身体不适问题。总体来讲，趴在教室课桌上睡觉，就不是科学健康安全舒适的睡姿。所以，有些学校开始尝试着让中小学生躺着睡。可是，躺着睡是要解决场地、床铺和床上用品等一系列问题的。 因此，笔者认为，四川“两会”发出“躺睡工程”无疑是中小学生福音。要知道，在解决中小学生午休问题上，只要我们动脑筋、想办法就没有解决不了的难题。作为教书育人的学校，不只是担负着教书之重任，同时还有育人之担当。从某种角度上讲，育人也不单纯的是提升文化知识水平，成为国家建设有用之人，可塑之才，同时还有健康体魄的培养，只有强壮体魄，才能谈得上报效祖国。 可见，在全面推行素质教育的当下，让中小学生午休“躺着睡”，把其作为“躺睡工程”抓实抓细抓到位，也是学校教书育人的应有之义。希望有更多的中小学广泛响应，把“躺睡工程”抓起来，落下去。青少年是祖国花朵，民族希望。只要学校、社会和家庭在中小学生“躺睡工程”都能达成共识，共同关注和支持。“躺睡工程”就一定能够顺利向前推进，中小学生就能在轻松愉快、健康有序的环境下，快乐学习和快乐生活。（张维） |