http://www.scol.com.cn(2021-3-27 13:58:09) 四川在线－天府评论 编辑：林霜
朱河存每天要设置15个闹钟，不停地用微信或电话提醒顾客：“该起床啦”“午饭图发一下”“今天计划完成，早点休息哦”等等。6年时间里，朱河存带着团队成员监督了近两万人，帮助他们打败“拖延症”，完成自己的计划。 生活中，有人做事慢条斯理、不急不缓，有人做事风风火火、不拖泥带水，这属于某种类似“天性”的东西，但拖延症不同，是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为，其总表现在各种小事上。若事情都晚于预期完成，长此以往，不仅影响个人发展，甚至会出现强烈的自责情绪和负罪感，让人不断自我否定、自我贬低，进而伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病。 拖延症现象在大学生群体中普遍存在，根据一项调查结果，近八成的大学生认为自己有时拖延，超一半认为自己一直拖延。我们必须正视拖延症的存在和危害。“自律监督师”的出现，某种意义上就是帮助他们形成一种正确健康的自我认识，并利用这种天性中的一些因素为己服务。 该职业的工作，与其说是监督，毋宁说是陪伴，陪伴那些认真工作生活的人慢慢改掉以往的坏毛病，开启自律的新生活。而拖延的本质，是一个复杂的心理问题，从根本上来说，拖延是一个人跟自身如何相处的问题。因此，作为个人，也需要制定计划、加强约束，把要办的事情放在不同的时间点，逐个击破，有条不稳地执行，同时多向身边办事效率高、执行力强的人学习，多和他们沟通交流。 新经济催生出新职业，新职业体现着新需求。“自律监督师”的诞生，也反映了消费升级激活社会和经济潜在需求。我们应看到这些新需求的存在，对新职业抱以更大的包容度，为新职业发展提供必要条件，把个体的价值发挥到极致，并为其接入市场变现的通道。到头来，“自律监督师”等新职业内蕴的活力，也能为中国经济发展提供强劲的助推力。 |