山东省教育厅联合北师大教育质量监测协同创新中心，开展的普通高中教育质量综合评价项目数据显示，高中生每天睡眠时间在8—9个小时区间的学生学业成绩最好，在控制了学业成绩变量的情况下，多睡1小时、少1小时作业的学生群体，他们的学校满意度更高、师生关系更好、高层次能力更强、学习兴趣更浓。（7月11日中新网） 　　本次综合评价数据显示，山东省高中二年级学生每天睡眠时间在8小时以上的比例为11.3%。这说明绝大多数学生都没有达到国家规定的对学生睡眠时间的要求。国家教育部明确要求，学生的睡眠时间，小学、初中、高中要分别不少于10小时、9小时、8小时。山东省教育厅联合北师大搞的这个评价数据显示，高二学生每天睡8－9小时成绩最好，印证了教育部的这个要求是十分科学的。 　　然而，很多学校和学生家长不按科学办事，不断加重学生的学业负担，使学生很难睡上一个安稳觉。对于学生的身体，很多学校普遍存在着“说起来重要，忙起来次要，干起来不要”的状况。特别是在当前这种应试教育这种状况还没有改变的大背景下，由于学生的升学只看学习成绩不看孩子的身体状况，这给学校落实学生睡眠的要求带来很大的障碍。学生每天只能睡三四个小时，不仅抵抗力严重下降，第二天上课时哈欠连天，不能安心上课。加上一些学校体育设施严重缺乏，很多学校取消了体育课，学生户外活动的时间严重不足，学生的身体素质却下降了，培养出的是弱不禁风的书呆子。 　　“每天睡8-9小时成绩最好”是对应试教育的极大讽刺。那些不顾学生身体，加大学生学业负担的学校和老师该醒醒了。各地应该建立健全有利于提高学生身体素质的教育机制，把学生的身体达标放在与学生学习成绩同等重要的位置。如：学生的身体达标要符合要求才可以升学；教育主管部门强制性地保证学校每年的教学经费以一定的比例投入到体育中来，做为体育器材及组织运动的经费等等。另外，要对学生的学习负担情况进行定期不定期的暗访调查，对不落实到位的学校负责人进行问责。 　　令人欣喜的是，一些地方出台规定减轻学生负担。如：杭州上城区和拱墅区等地，明确小学生作业时间超过晚上9点，初中生作业时间超过晚上10点，如果还没有做完，对剩下的作业，学生可以选择不做。这样，可以保证学生有充足的睡眠，是落实教育部对学生睡眠要求的具体行动。适量给学生布置一些家庭作业，不仅可以了解学生的学习情况，同时也可以让学生对课堂上的一些知识点进行巩固。因此，给学生布置一些家庭作业是必要的。要让家庭作业既能达到效果，又能让学生休息好，关键是学校必须科学布置学生家庭作业。 　　如何保证学生有充足的时间，关键在于老师布置的作业量的多少。其实，学校布置作业少一点，不但可以提高学生做作业的积极性，也可以使学生自动调节学习。既能保证一些做作业比较慢的学生也能规定的时间内完成作业，并能保证他们有充足的睡眠，第二天有充沛的精力投入到学习之中。有更好的学习成绩，同时也能确保他们有更好的身体。（作者系天府评论新闻观察员）