在湖北的一场作文竞赛中，负责审阅六年级作文的一位评委说，有道题是《大人的“陋习”》，在他批改的100多份卷子中，20%以上的孩子不约而同地吐槽：大人们太爱玩手机了。在孩子们的描述中，大人们完全离不开手机：爸爸看新闻玩网游，妈妈逛淘宝，甚至连爷爷奶奶也在手机上玩“俄罗斯方块”。（2月9日《钱江晚报》） 　　孩子对手机的吐槽，既是一种不满，也是一种关心。今天的父母，如果不把孩子的关心当回事，明天的孩子，也不会把父母的说教当回事。不可否认，来自手机的“诱惑”的确很大，但也非不可抑制。对此，家长们不妨请孩子，给自己上一道防沉迷的“锁”。 　　根据最新发布的第41次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，我国手机网民规模已达7.53亿，文化娱乐产业进入全面繁荣期，且电子商务持续快速增长。毫无疑问，手机已成为人们手足和眼界的延伸，它对社会生活的影响毋庸置疑，而由沉迷手机催化的各类问题也随之出现。 　　前段时间，不少青少年过度游戏的现象，引发了社会各界的讨论。让不少家长开始考虑，是否该让孩子与手机完全“隔离”。现在，家长沉迷手机，反惹孩子吐槽，又让人们开始思考，该如何纠治父母中的“低头族”。其实到头来，手机娱乐本身没有问题，只是督促家长“抬头”，限制他们手机使用的方法还不够丰富。 　　前些年，我们推出《网络游戏管理暂行办法》，要求“网络游戏经营单位应当按照国家规定，采取技术措施，禁止未成年人接触不适宜的游戏或者游戏功能，限制未成年人的游戏时间，预防未成年人沉迷网络。”如今，部分家长因沉迷手机，忽视了对孩子的陪伴，间接伤害了孩子。对此，是否也该对家长，建立相应的“防沉迷系统”，减少他们因沉迷手机对家庭生活的影响？ 　　家庭、家教、家风的建设，一直社会所关注的话题。常言道：“教者，效也，上为之，下效之。”父母喜欢玩手机，孩子也会慢慢跟着喜欢玩手机。当沉迷手机渐渐形成社会倾向时，社会是否有责任，减少此中影响？对“防沉迷系统”的需求也就出现。 　　打造这套针对家长的“防沉迷系统”，其主要功能在于通过第三方应用程序或应用内置功能，在家长使用手机程序过长的时候，自动触发防沉迷提醒功能，并提供给孩子监督和打分的权力，保证在家长与孩子接触的某个时段，有充足的时间陪伴孩子。诚然，给家长建立的“防沉迷系统”，与给孩子的不一样。它的目的并非限制家长使用手机的时间，而是站在孩子的立场，让家长多关心自己。我们这一辈的孩子成长的很快，他们有自己的见解，也渴望公平对待。给孩子参与监督家长的机会，对家庭和睦来说，也是好事。 　　事实上，有很多家长也认识到，沉迷手机对家庭生活有影响。可人的自律终究是有限的，所以依靠一定技术手段，将软件控制作用提升至最大化。在学校鼓励、孩子督促、社会关注的影响下，相信类似程序的作用也会逐渐得到认可，市场也就来了。当然，是否安装这类系统，还需要家长本着自愿原则参与。对此，不妨依托学校的“抬头日”活动，让更多的家长认识到沉迷手机之害，让“自我限制”成为家长履行教育义务的责任。